Fangen wir mal mit den Zielen des letzten Jahres und ob da irgendwas erreicht wurde.
Auf dem Weg in ein reiches Leben - Frei mit 40
Eine beschissene Arbeitsatmosphäre, ein despotischer Chef und eine arg eingeschränkte Freizeit, die wenig Zeit für die wichtigen Dinge (wie Familie und Freunde lässt) haben mich dazu bewogen mich mit Wegen aus dieser Misere zu beschäftigen. Ich möchte dieses Leben hinter mir lassen und schreibe diesen Blog, um meinen Exit zu dokumentieren. Ihr könnt mich dabei begleiten und verfolgen, ob das Ganze von (Miss-)Erfolg gekrönt sein wird. Viel Spass!
Dienstag, 20. Januar 2026
Recap 2025 & Ziele 2026
Dienstag, 24. Juni 2025
Basketball & Touch Rim 2026 - Status Quo
Abgesehen davon, dass es mit meiner Trainingsbeteiligung bislang mager war und ich es etwa einmal im Monat zum Basketball-Training schaffe (statt einmal in der Woche), bin ich zumindest aktiver an meinem Ziel Nr. 4 "Touch Rim 2026".
Ich habe jetzt ca. 4 Monate Sprungkrafttraining hinter mir und habe ein erstes Assessment gemacht. Was ist der Status Quo? Wo stehe ich und was fehlt zum Ziel?
Größe/Gewicht: 168 cm / 74,5 kg
Standing Reach: 216 cm
Offizielle Ringhöhe: 305 cm
Entsprechend den obigen Daten, bräuchte ich einen Sprung von etwa 89 cm, um den Korb mit den Fingerspitzen zu erreichen.
Ich habe am letzten Freitag, den 20.06.2025, das erste Mal meine aktuelle Sprunghöhe gemessen und liege nach ordentlichem Warm-Up stehend bei 64 cm und in der Bewegung (sprich mit Anlauf) bei 70 cm. Für einen alten Sack von bald 48 Lenzen ist das ganz gut; aber 89-70 cm sind 19 cm. Und 19 cm sind schon eine ganze Menge Holz, die für den Bau dieser Bude benötigt werden.
Für einen Dunk bräuchte man noch etwa 15 cm mehr - was absolut utopisch ist. Aber selbst 19 cm scheinen schon fast zu gut um wahr zu sein.
Die Frage, die sich jetzt stellt ist, wie man das Ziel erreichen kann. An welchen Schrauben kann ich drehen und in welchen Zeitraum ist das möglich?
Eigentlich gibt es neben dem Sprungkrafttraining nur 3 Variablen an denen man rumschrauben kann. Variable 1 ist das Körpergewicht. Damit verbunden ist die Frage wieviel Köpergewicht man verlieren kann ohne Kraft zu verlieren und wieviel schneller man das nun verminderte Gewicht vertikal beschleunigen kann? Laut Chat GPT sollte ich durch eine Gewichtsreduktion in etwa 1 cm an Sprunghöhe pro 1 kg reduziertem Körpergewicht gewinnen können. Würde ich es zu meinem Körpergewicht von 64 kg schaffen (wie zuletzt vor etwa 20 Jahren) dann könnte ich alleine dadurch ca. 10 cm gewinnen. Das wäre die Hälfte der Miete. :)
Ich visiere mal ein Gewicht von 68 kg an. Das ist das Gewicht, welches ich zuletzt in meiner aktiven Zeit - also vor 17 Jahren - mit mir herum trug. Das hieße ich könnte 6 - 7 cm rausholen.
Die 2. Variable ist die Maximalkraft. Laut https://myfitnesscalculators.com/vertical bräuchte man für meine Zielsprunghöhe von 89 cm bei einem Körpergewicht von 68 kg eine maximale (tiefe) Kniebeuge von 143 kg. Das bedeutet, dass hier für mich 143 kg zu erreichen sind/wären.
Die 3. Variable ist Dehnfähigkeit. Diverse Quellen legen Nahe, dass man hier relativ kurzfristig, sofern man nicht schon flexibel ist, 1 bis 3 Inches (2,5 bis 7,5 cm) "rausholen" kann.
Fazit: 19 cm scheinen fast nicht erreichbar. Auf der anderen Seite habe ich als jungen Erwachsener den Korb recht locker berühren können. Grundsätzlich ist es also machbar.
Ich muss mehr oder minder über diese 3 Variablen das Potential ausschöpfen. Das ist wirklich, wirklich eine schwere Aufgabe.
Zwischenziele - Gewichtsabnahme auf 70 kg innerhalb der nächsten 4 Wochen, vermehrt Dehnen und schließlich wieder in die Muckibude (habe jetzt die letzten 4 Monate Kraft nur von zuhause trainiert und das ist natürlich suboptimal).
Einmal monatlich werde ich testen. Der nächste Test steht demnach um den 20.07. an Dann möchte ich meinen erschlankten Körper von 70 kg Lebendgewicht aus dem Stand auf eine Sprunghöhe von 68 cm katapultieren und mit knappen Anlauf und Stemmschritt eine Flughöhe von 74 cm erreichen.
Freitag, 11. April 2025
Das gelobte Land
Ich habe mich in den letzten Jahren ja schon die ganze Zeit mit Ländern beschäftigt, die mir ein Leben in der Wärme eines Sonnenlandes gewähren würden. Aber es ist natürlich nicht nur die Wärme und die Sonne, die das attraktiv macht. Mir missfällt immer mehr, wie deutsche Politiker unser Land gestalten auseinandernehmen und sich dabei auch noch aufführen wie der neue Landadel. Statt dem Volke zu dienen, scheint sich das ins Gegenteil verkehrt zu haben und mein Eindruck ist, dass dieser Zustand zunehmend verrücktere Züge annimmt.
Bislang hatte ich mir diese typischen Länder im Süden Europas angeschaut (Südfrankreich, Portugal, Spanien, etc.) - allesamt Länder in der EU. ...und das ist offensichtlich ein Problem. Denn neben unserem Adel ist der EU-Bürokratieadel nicht minder willig jede Menge Scheiß zu verabschieden und die Kaufkraft des gemeinen Volkes durch unsägliche Blödheit zu erodieren. Yes, Flintenuschi, I am looking at you.
Nun, es muss also ein Land sein, welches in Europa liegt (Kinder und Eltern leben in DE), aber kein EU Mitgliedsstaat sein sollte, ein sonniges und mildes Klima im Winter hat, gut erreichbar ist, eine einigermaßen anständige ärztliche Versorgung aufweist und vielleicht auch die Möglichkeit eröffnet dort unternehmerisch zu attraktiven steuerlichen Konditionen tätig zu werden.
Das Land, welches meine Aufmerksamkeit gewonnen hat ist...
... Montenegro . Ich werde mir Montenegro nun sehr genau anschauen und wenn es auf dem Blatt vielversprechend ist, meine Freundin überreden dieses Jahr einmal dorthin zu reisen.
Weiter versuche ich aktuell herauszufinden, wir man sich in Deutschland am besten aufstellt, um einfach von seinen Kapitalgewinnen bzw. als "Trader" zu leben. Was ist mit Krankenkasse, Steuern, macht man das am besten mit einer Gesellschaft oder als Privatier, etc.pp.?
Freitag, 17. Januar 2025
Ziele 2025
Montag, 13. Januar 2025
Umwege - Recap 2024
Montag, 2. Oktober 2023
Jährlich grüßt das Murmeltier
...bzw. alle Jahre wieder muss man sich mal anschauen wo man so steht und was man zu tun gedenkt.😁
Der Wert meines Vermögens bewegt sich meist so um 400K - 440K EUR und ich bin auch immer noch schuldenfrei. Das hätte ich zwar zwischendurch gerne geändert aber die Banken waren mir zu unverschämt, so dass ich keine Lust hatte zu deren Konditionen zu leihen. 👆 (einen weiter nach rechts) :)
Entsprechend meiner letzten Zielliste war es von höherer Priorität in Immobilien und geographisch zu diversifizieren; sprich eine zweite Heimat (im Süden) zu finden.
Ich habe mehrere Orte gefunden und schaue nun regelmäßig nach Immos in Portugal (Algarve) und an der Küste südlich von Lissabon, in Süd-Frankreich (insbesondere an der Mittelmeerküste von Montpellier bis Italien) und in Spanien.
Kroatien, Ungarn, Griechenland und einige andere Länder habe ich mittlerweile ausgeschlossen.
Es gibt einige wichtige Aspekte, die zu beachten sind, und so muss man für sich klarziehen was einem wichtiger oder eben nicht so wichtig ist. Die Preise kommen mittlerweile etwas zurück aber vor allem die Algarve ist mir immer noch zu teuer. Das liegt daran, dass da die ganzen reichen Engländer hocken, die dort gerne golfen. Dafür kommt man da unten aber gut mit Englisch (und auch Deutsch) zu recht. Sprachtechnisch habe ich ansonsten mittlerweile die Grundsteine gelegt und spreche zumindest rudimentär Spanisch und Französisch.
Der nächste Schritt wäre es nun mal etwas genauer zu schauen und dann auch mal vor Ort zu bleiben und etwas auf Tuchfühlung mit den lokalen Immobilienmärkten zu gehen.
Also - Add für die Zielleiste: Nächstes Jahr genau das tun und tiefer ins Detail gehen.
Immer wieder auf meiner Zielliste tauchen ja sportliche Aktivitäten auf. Diesmal finden sich zwei Ziele:
1. Wieder anfangen etwas Basketball zu spielen und ...
2. ... mal etwas Powerliften/Kraft-Dreikampf anfangen und einen Score von 400kg zu erreichen (also gezähltes Gesamtgewicht aus Bankdrücken, Kniebeuge und Kreuzheben).
Soooo - wat noch? Na ja, immer noch mein Privatvermögen boosten bis Mond. 🚀 ... oder Lambo.
Im Ernst: Optimal wäre es eine in den nächsten zwei, drei Jahren eine Immobile zu besitzen und das der Rest des Lebens aus dem Vermögen bestritten werden kann (Divis, Verkäufe, etc.). Das Ganze am besten noch vor 50, dann könnte man zumindest sagen, dass der Arbeitstitel meines Blogs noch etwas passt.
Fortan werde ich zur Motivation der geneigten Leser, die ich vermutlich nicht habe, und meiner einer höchstpersönlich, immer ein schönes Ziel-Zitat veröffentlichen. Dass der Weg das Ziel ist, habe ich ja mittlerweile verstanden. Aber andere weise Menschen haben auch schon diesbezüglich nachgedacht und geistige Erleuchtung gefunden.
Das möchte ich teilen!
"Wenn der Weg das Ziel ist, können die Schritte auf ihm nicht klein genug sein."
Peter F. Keller (*1949)
Schaut Euch auf dem Weg um. Es ist nicht schlimm, wenn Ihr das Ziel spät erreicht.
Aber genießt die Reise - genießt Euren Weg!
C
Montag, 7. November 2022
Statusupdate & neue Ziele 😀
Das Leben rast, ich bin mittlerweile
45 und lebe noch immer nicht la vida loca & bin auch immer noch kein
Millionario.
Aber es geht mir sehr,
sehr gut und ich bin auch immer noch auf einem sehr guten Weg was das Finanzielle
angeht - wenn auch alles viel länger dauert als ich mir das geträumt und
gewünscht hätte.
Ich habe mir meine Ziele
von 2017 noch einmal angeschaut. Wieder einmal stelle ich fest, dass sich über
die Zeit viele Wünsche, Bedürfnisse und auch die Persönlichkeit ändern und ganz
neue Ziele „auftauchen“.
Mein „Wert“ pendelt so
zwischen 320K und 420K (je nach Börsenphase), Schulden gibt es nicht und mein
Leben läuft absolut in ruhigen Bahnen. Neben der finanziellen Freiheit sind
meine Ziele zum größten Teil gesundheitsorientiert. Das Gute daran ist, dass es
weitestgehend kostengünstig ist sich sportlich zu betätigen und auf gesunde
Ernährung zu achten.
Ein neues Ziel, welches
bislang noch nie so präsent war und mittlerweile prioritätsseitig ganz oben auf
der Liste steht, ist geographisch zu diversifizieren und eine zweite Heimat (im
Süden) zu finden.
Also – neue Zielliste:
- Ort im Süden finden, der passt (Kroatien,
Portugal, Spanien, Ungarn, etc.)
- Immobilie dort erwerben, wenn diese günstig sind
(weitere Assetklasse und Diversifikation)
- Die entsprechende Sprache lernen
- 500K Portfoliowert erreichen
- Neue sportliche Ziele definieren und verfolgen.
Ich bin sehr glücklich
darüber wie mein Leben sich entwickelt hat und sehr stolz auf das Erreichte. So
habe ich in den letzten zwei Jahren etwas über Apnoetauchen gelernt,
rudimentäre Spanischkenntnisse erworben, kann mittlerweile 3 Minuten die Luft
anhalten und habe knapp 5kg abgenommen. ….und irgendwie lebe ich doch mein vida
loca (eben nur noch nicht finanziell komplett frei).
Schon tausendmal gehört
aber erst im Laufe des letzten Jahres richtig verstanden:
Der Weg ist das Ziel